こんにちは、みゆさんです。٩(๑•̀ω•́๑)۶ さて、もしどうしても感情が波立ってしょうがないときはどうすればいいのか？ そのような時は、その波のもとが何であるかを「止観」するといいらしい。「止観」とは内省的に吟味するという意味である。 そもそも感情…