こんにちは、みゆさんです |д･) 他人と自分を比べたり、世間の平均やランキングと自分を比べるのは、心のモヤモヤの発生源になる。 例えば、「私は会社の同僚の仲で１番仕事が出来ない、私はダメ人間だ」 「私は３０代後半にもなっているというのに、まだ結…