こんにちは、みゆさんです σ(´Д｀●) 自己嫌悪って本当にツラいものだ。 「ああ、私はどうしてこんななんだ。。」「あああ～、あんなこと言わなければ良かった、自分が許せない！」「ああ、あんなことをしてしまった、私はなんてバカなんだ。。。」「ああああ…

こんにちは、みゆさんです ('ω'*) 前回は無理矢理笑顔を作って、憂鬱な心を幸せな気分に持って行くという話をしました。 今回は、無理矢理「私には能力がある、私にはこれが出来る！」と自分の心に話しかけて、脳がそのような自分にその場で作り上げるという…

こんにちは、みゆさんです╰(*´︶`*)╯ 普段から性格が内向的気味で非リア気味な人にとって、いつも笑顔でいるということはなかなかむずかしいことかもしれない。 機嫌が悪いというわけでもないのに、どちらかというと無表情で時にはムスッとしていると思われ…

こんにちは、みゆさんです (｡-ω-)ﾉ 本当は平凡で特に秀でた才能やらがあるわけでもないのに、そんな人に限って平凡であることを嫌い、むしろ恐れ、常にどっかしら人とは違うような振る舞いをして、個性を強調して人目を引くことに日々エネルギーを費やしてい…

こんにちは、みゆさんです (*´∀`*) どんなに普段から元気いっぱいな人であっても、元気がなくなる時は必ずある。 元気がない時は、人や色々な物事から元気を貰おうとする。 友人や家族や職場の人などに悩みや不安なことについて話を聴いてもらったり、本やネ…

こんにちは、みゆさんです(◍•ᴗ•◍) 自分を取り巻く現在の世界は天国だろうか？それとも地獄だろうか？ それを決めるのは自分しかいない。 ここでは、天国＝幸せ、地獄＝不幸せ、ということにしてみよう。 あらゆる物事に対する見方や考え方によって、その場が…

こんにちは、みゆさんです |д･´) 軽度の発達障害のせいでしょうか？ いつも何かしらの雑念が常に頭の中で渦巻いていて、１日の中で本当に頭を空っぽにして休められる時間は本当に少ないように思う。 私に限らず頭の中が多動気味で、ちょっとヒマな時間が出来…

こんにちは、みゆさんです |д･) 人生にはどうしたって次の扉が開かないという時期が何度かある。 それは停滞期である。 次のステージに進みたくても、いくら動きたくても、どうにもこうにも進めないという時期である。 そのドアをどうにかしてこじ開けようと…

こんにちは、みゆさんですσ(´Д｀●) この世の中に、自分は立派で成功者で親のレベルを超えている、とはっきり言える人って一体どれだけいるのだろうか。。。 おそらくほとんどいないと思う。 今の時代はまずいろんな意味で自分の親を超えられているという人は…

こんにちは、みゆさんです٩(๑´0`๑)۶ 人はどうしても自分自身に対する評価を自分ですることに自身が持てない。 確かにそうだと思う。 自分でいくら「私は頭がいい」「私はかっこいい」「私は可愛い」「私は性格がいい」と思ってみても、それらにおいてもっと…

こんにちは、みゆさんです(*´∀`*) 毎日毎日生きていると、あれをしなくちゃ、これをしなくちゃ、あれをしなければ、これをしなければ、とあらゆる義務感に襲われることが多い。 この「あれもこれもしなければならない」という気持ちが自分を追い詰めて、これ…

こんにちは、みゆさんです |д･´) 最近知った言葉で、HSP（Highly Sensitive Person)というのがある。これはとても敏感な人を指す言葉で、今これについて書かれている本を読んでいる途中だ。 このグループに属する人は、大まかに次のような特徴があげられると…

こんにちは、みゆさんです ('ω'*) パートの仕事でいつもリア充のマナーの悪い若者にイライラして、嫌みっぽく強い口調で注意して”こわーい”と言われてしまうみゆさんです！ 嫌い、嫌い！マナーの悪いチャラチャラした若いヤツ嫌い！ さて、話はガラっと変わ…

こんにちは、みゆさんですσ(´Д｀●) 自分はかなり繊細な人間である。 かなりのガラスのハートだと思っている。 他人でも家族でも何か言われたことを、自分の頭の中でネガティブに捉えて、その言葉の意図を勝手に推測してしまい、ひどく落ち込むという困った性…

こんにちは、みゆさんです (´д｀、) 今日はとても晴れていてよい天気だけれど、自分の心は晴れない。曇っているままである。 このまま生きていてもいいのだろうか？ 正直なところ、生きる希望がもてない。死にたいとは思わないけれど、消えちゃってもいいか…

こんにちは、みゆさんです (｡-ω-)ﾉ あ～イヤだ、イヤだ、まじめすぎる自分がイヤだ。 もっと適当にすべてを流せる人間に生まれたかった。 リア充たちのように、全然まじめじゃなくても上手く世を渡れて、適度に図々しくもなれる。自分本位であっても全然楽し…

こんにちは、みゆさんです╭(๑•̀ㅂ•́)و みんなが１番想像力豊かでクリエイティブだった年齢っていくつだったろうか？ これは人によるかもしれないが、おそらく子供の時が１番自我の縛りが少なくて自由な発想が出来ていたんじゃないかと思う。 なんなんだろう…

こんにちは、みゆさんです o(･ω･｡) 理想を持つということはとても良いことだと思う。 それに向かって努力することは素晴らしいことだと思う。 しかし、その理想とするゴールがとても遠くて、現在の自分とはとても懸け離れていてすごくギャップがある時、「あ…

こんにちは、みゆさんです (｡-ω-)ﾉ 毎日退屈でつまらない日々をお過ごしの人はいるでしょうか？ 日本人って仕事が毎日ツライ、面白くないとか言う人が非常に多い。 もし仕事がつまらなくてツラくてどうしようもないという時は、 「この状況は今日で終わる」…

こんにちは、みゆさんです ٩(๑´0`๑)۶ さて私のすごく苦手分野なのですが、ちょっと今日は人を好きになることについて書いてみようと思う。 いつもいつもなぜだか人を好きになっても片思いばかり、又は両思いになれたとしてもなぜか付き合うことが出来ない人…

こんにちは、みゆさんですヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ やっぱり考えごとってどうしても夜にしてしまいがちである。 仕事が終わったあととかに割と色々と考えることが出てくるから、自然と夜になってしまうんだよね。 でも夜に考えごとはなるべくしない方がいい。 特にツラ…

こんにちは、みゆさんです(*´д｀)o 私は非常に取り越し苦労が多い人間だと思う。 そのような人って結構多いと思う。 未来に起こりうる出来事を、勝手にネガティブにネガティブに想像して膨らませてしまうことである。 全く予測不可能で全く先が見えないよう…

こんにちは、みゆさんです。(･Д･｀) ニートとは、学校にも行かず、仕事もせず、仕事探しもせず、職業訓練も受けていない、３５才までの人のことを指すそうだ。 ３５才以上はまた別の言葉があって、ニートではなく「SNEP」というらしい。 私自身は人生の中で…

こんにちは、みゆさんです。◟꒰◍´Д‵◍꒱◞ あああ～腹が立つ！昨日はくそガキどもに笑われた！ くそガキくそガキ！！ブサイク！！バカ！！アホ！！死ね！！ゴミクズ！！！！ 。。。。。。。(｡-ω-)ﾉ すみません。取り乱しました。本当に申し訳ありません。 さて…

こんにちは、みゆさんです。(*´д｀)o すいません、なんだか全然テーマと関係のない”清正の井”を画像にアップしてしまいましたが、なんとなくあったので貼り付けました。まあテーマが人間の業みたいなものですから、それを清めるものとしてはこの画像も合って…

こんにちはみゆさんです(ΦωΦ) ああ～自分の人生ってなんて情けないんだろう失敗ばかり、イヤなこと恥ずかしい思い出ばかり、、などと思っている人はどれだけいるだろうか？ 実はかなり多くの人はこのように自分の人生を捉えてしまっていると思う。 端から見…

こんにちは、みゆさんです。σ(´Д｀●) 物体は動けば動くほど摩擦が大きくなりますよね。 自然界の当たり前のことを言っているけれど、これは人間にも当てはまるのだ。 比喩のようだけれど、例えば体を激しく動かすほど、体が熱くなりエネルギーを消耗する。ま…

こんにちは、みゆさんですっヾ(o´∀｀o)ﾉ 人の幸せを喜べますか？ 人の成功を素直に喜んで讃えられますか？ 誰かが良い学校の受験に進学出来たとき、良い会社に就職出来たとき、恋愛が成就して彼氏・彼女が出来たとき、婚約して幸せいっぱいのとき、会社で昇…

こんにちは、みゆさんです٩(๑´0`๑)۶ 通常心は平常を保っていて穏やかでいるのに、なぜだか時々ざわざわと波立って、平常心ではいられなくなることがある。 そのような心に波を立てるのは何なのか？。。それは他人である。 現実に目の前にいる他人でも、テレ…

こんにちは(*´д｀)oみゆさんです。 スマホで脱出ゲームをプレイすることがやめられない。。。 沢山やりすぎてもうネタがあまりなくなってきた。 本当はやめたくて、やめるべきだと考えているのに、どうしてもやめられないってことは沢山あるよね。 ゲームを…